قرص ب کمپلکس فورته گلدن اسکور (60 عدد)

قرص ب کمپلکس فورته گلدن اسکور (60 عدد)
قرص ب کمپلکس فورته گلدن اسکور حاوی ویتامین‌های B کمپلکس یعنی گروهی از هشت ویتامین محلول در آب هستند که نقش‌های حیاتی و به‌هم‌ پیوسته‌ای در حفظ سلامت کلی بدن ایفا می‌کنند. این ویتامین‌ها که شامل B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین)، B5 (پانتوتنیک اسید)، B6 (پیریدوکسین)، B7 (بیوتین)، B9 (فولات) و B12 (کبالالامین) می‌شوند، مانند قطعات یک موتور هماهنگ عمل کرده و مسئول تبدیل غذا به سوخت، حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید سلول‌های خونی هستند.

تاثیر ویتامین های گروه ب بر بدن:
تولید انرژی و متابولیسم
یکی از اصلی‌ترین وظایف ویتامین‌های B کمپلکس، کمک به متابولیسم انرژی است. آن‌ها به بدن در تجزیه‌ی کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کنند و آن‌ها را به گلوکز تبدیل می‌نمایند که منبع اصلی انرژی بدن است. بدون حضور کافی این ویتامین‌ها، فرآیند تولید انرژی کند شده و فرد often (اغلب) احساس خستگی، ضعف و کسالت می‌کند. به عبارت ساده، ویتامین‌های B مانند جرقه‌ای هستند که موتور متابولیسم بدن را روشن نگه می‌دارند.
سلامت سیستم عصبی و عملکرد مغز
این گروه از ویتامین‌ها برای سلامت سیستم عصبی مرکزی ضروری هستند. به عنوان مثال، ویتامین B12 و B6 در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین نقش دارند که بر خلق‌و‌خو، خواب و اشتها تأثیر می‌گذارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند fog brain (مه مغزی)، اضطراب، افسردگی و حتی اختلالات حافظه شود. همچنین، آن‌ها به حفظ غلاف میلین که عصب‌ها را عایق‌بندی می‌کند، کمک نموده و确保了 (ensure) ارسال سیگنال‌های عصبی به صورت کارآمد.
سلامت پوست، مو و ناخن
ویتامین‌های B2، B3، B5 و بویژه بیوتین (B7) برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها معروف هستند. آن‌ها با کمک به تولید سلول‌های جدید و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو، به حفظ ظاهر جوان و شاداب پوست کمک می‌کنند. کمبود بیوتین often (اغلب) با ریزش مو و شکنندگی ناخن‌ها مرتبط است.
تولید سلول‌های خونی
ویتامین‌های B9 (فولات) و B12 نقش غیرقابل انکاری در تولید گلبول‌های قرمز خون دارند. این سلول‌ها مسئول حمل اکسیژن به تمام بخش‌های بدن هستند. کمبود این دو ویتامین می‌تواند منجر به نوعی کم‌خونی به نام «کم‌خونی مگالوبلاستیک» شود که با علائمی مانند خستگی شدید، رنگ‌پریدگی و تنگی نفس همراه است. مصرف کافی فولات به‌ویژه برای زنان باردار بسیار حیاتی است، زیرا از نقص لوله‌ی عصبی در جنین جلوگیری می‌کند.

ترکیبات به ازای 1 قرص:

ترکیبات
مقدار در هر وعده روزانه
درصد نیاز مصرف روزانه

ویتامین B1 (تیامین HCL)
25mg
1666%

ویتامین B2 (ریبوفلاوین)
25mg
1470%

ویتامین B3 (نیکتینامید)
25mg
125%

ویتامین B4 (کولین بیتارترات)
2.5mg
**

ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید)
9mg
100%

ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید)
2mg
100%

ویتامین B7 (بیوتین)
100mcg
50%

ویتامین B8 (اینوزیتول)
150mcg
**

ویتامین B9 (فولیک اسید)
400mcg
100%

ویتامین B10 (پارا آمینو بنزوئیک اسید)
2mg
**

ویتامین B12 (سیانوکوبالامین)
25mcg
416%

نحوه مصرف قرص ب کمپلکس فورته گلدن اسکور:
روزانه یک عدد مصرف کنید.